下面是小编为大家整理的“双减”背景下暑假生活指导,供大家参考。
“双减”背景下暑假生活指导
今年暑期，我国中小学生将会迎来第一个“双减”暑期，在“双减”政策实施之后，我国中小学教育工作实现了改革的进一步深化，教育改革的深化以及教育理念的转变，不仅是在校学习，更是进入到假期生活当中，实现暑期教育工作的有效开展。
作为第一个“双减”暑假，在暑假的生活学习方式上，我们自然应当做出一定的改变，和过去的暑假做出不同的调整，让“双减”背景下的暑期能够带来更好的学习效果，将暑期这个重要的“加油站”进行充分利用，让我们能够在暑假有更多的学习空间，有更大的收获。
针对“双减”政策的落实情况以及对于学生身心健康发展提出的要求，在这个暑期，我们会提出更为有趣、丰富、多元的暑期生活安排，同时针对学生暑期学习的基本情况，提出相对应的指导策略，促进学生充分利用暑期生活。保障学生暑期的作业完成能够根据实际情况进行调整，实现学生学习效果的不断强化。
暑期作业设计上，本身枯燥的作业内容现在变得更加有趣，完成作业的形式也不再是单纯的手写完成，学生需要根据作业完成的要求，在各个学科作业要求的指导下去
完成作业。因此，在作业完成上，可以在暑假根据自己作业完成的情况进行适当的调整，在完成作业的过程当中，要充分了解自身完成作业的目标，并且合理规划自己的时间，在充分合理的规划下实现对于作业的有效规划，同时完成作业的过程中，要根据实际情况进行调整，完成作业之后要进行检查，实现对于暑期作业完成情况的调整。
一、阅读指导 相较之在校的阅读，暑假当中，学生拥有更多的时间进行阅读，阅读的内容也可以大量增加，通过暑期阅读工作的开展，能够有效促进暑假期间学生的学习情况，因此，暑假期间，做好阅读工作同样十分重要，在假期要合理安排自己的阅读，保证阅读的质与量，让阅读工作能够得到有效落实。
首先是阅读时间的规划上面，在暑假，学生有大量的自主阅读的时间，因此，每天可以安排一小时左右的阅读时间，保证阅读的过程中，能够根据个人阅读的具体情况做出调整；其次是阅读的方式选择上，在阅读方式的选择上，应当以通读、细读、笔记相结合的阅读方式，将阅读内容精细划分，保障阅读的书籍都能够留下良好的印象，促进阅读效果的不断提升；最后是在阅读的书籍内容上，阅读书籍的内容，应当在教师的指导下，选定 3-8 本书籍进行阅读，阅读内容应当具备涵盖性，保障阅读书籍的内
容全面化。
二、运动指导 运动是青少年健康成长的关键因素，在以往的暑期生活当中，往往有大部分学生因为暑期天气炎热的原因，在暑假生活当中不会展开运动，导致暑假结束之后学生的体质、耐力等多方面能力下降，因此，在暑假期间保持一定的运动量，坚持每天运动是十分重要的，亦可以做到劳逸结合。
暑期生活当中，每天可以安排 30-90 分钟的运动时间，运动时间可以学生自主进行安排，通过学生自主安排的形式，将运动时间进行合理划分，每次运动的时长应当在 30分钟左右，要做好运动前的热身准备，在运动过程中做好防护，防止运动过程中出现晕倒等现象。
三、兴趣培训指导 “双减”政策对于我国的教培机构提出了极高的要求，要求教育培训机构不能采取 学科类 补课等形式的培训工作，其核心目的是引导学生更好地成长，降低学生的学习压力。进入到暑假生活当中，学生可以自由安排自己的时间，采取线上或者线下学习的形式，对于个人的兴趣进行培养。
学生的兴趣存在一定的差异，不同学生喜欢的内容不
一，因此，在暑假生活当中，学生可以根据自己的兴趣爱好，投入一定的时间去培养自己的兴趣爱好方面能力，促进自己的成长，兴趣爱好的培养，可以自主选择培养方式。
四、生活指导 暑假期间，学生主要的生活以及学习都将在家中完成，在“双减”政策落实之后，暑期生活应当进行适当的调整，应当在生活当中有更多的时间投身到生活本身以及社会实践当中，对于生活进行有效规划。
首先是休闲时间的安排，每天都应当有两到三小时的休闲时间，在休闲时间当中，学生可以根据实际情况进行调整，根据自身时间进行安排，给予自己一定的暑期休闲时间；其次是在生活上，学生要积极参与家务劳动当中，不仅为家长分担生活压力，也锻炼个人的生活实践能力，促进学生能力的提升；最后是社会生活实践方面，在暑假期间应当安排两次以上的社会实践活动，通过社会实践活动的形式促进学生综合素养的不断提升。